Zelfbeeld
Hoe zie jij jezelf? Het antwoord op deze vraag is jouw zelfbeeld. Het zijn overtuigingen, oordelen en gedachten die je in de loop van je leven over jezelf hebt verzameld.
Veel mensen hebben weleens last van een negatief zelfbeeld. Je bekijkt het leven door een negatieve bril, voelt je onzeker en denkt dat je niet goed genoeg bent. De mensen om ons heen zijn van grote invloed op hoe we naar onszelf kijken. En kunnen ons helpen bij het tegengaan van een negatief zelfbeeld.
In deze serie fotografeer ik twee versies van iemands zelfbeeld. Als eerste een beeld op basis van hun eigen zelfbeeld. Als tweede een beeld op basis van het beeld dat iemand anders van hen heeft. Wat vertellen deze twee beelden over wie we zijn?
Daphne (20)
Links op basis van haar eigen zelfbeeld; rechts op basis van het beeld van haar beste vriendin NaduahIk kan me over bijna alles onzeker voelen, maar ik voel me vooral onzeker over hoe andere mensen naar me kijken. Ik wil graag door anderen leuk gevonden worden. Als mensen mij niet leuk vinden, ga ik twijfelen aan mijzelf. Als kind had ik vaak het gevoel dat wat ik deed niet goed genoeg was en geen fouten kon maken, zowel thuis, op school als op de hockey. Als ik nu kritiek krijg, komt het gevoel van vroeger terug en kan ik me dom en klein voelen.
Op de foto zie ik mijn onzekerheid en de wanhoop wanneer ik niet weet hoe ik uit dat gevoel moet komen. Toch voel ik me ook trots wanneer ik naar de foto kijk. Trots dat ik mezelf zo kwetsbaar heb kunnen openstellen voor de camera. Dit ben ik met mijn onzekerheid, en daar hoef ik niet aan te twijfelen.
De andere foto laat opluchting zien. Alle zorgen die ik had, bleken niet nodig te zijn en zaten alleen maar in mijn hoofd. De laatste paar jaar heb ik geleerd mijn gedachten niet meer zo serieus te nemen. Mijn zelfvertrouwen is heel erg gegroeid sinds ik naar de universiteit ben gegaan en op mezelf ben gaan wonen. Wat ik ook zie in deze foto, is de diepe band die ik heb met mijn beste vriendin Naduah. We accepteren elkaar volledig voor wie we zijn. Ik hecht meer waarde aan haar mening over mij, dan aan die van anderen die me niet kennen.
Eniko (28)
Links op basis van haar eigen zelfbeeld; rechts op basis van het beeld van haar vriendin MariaThe first impression is a really sad picture. But when I look closer at my eyes, they seem angry—there is a lot of fire in them. The fire in my eyes means that I am strong and not giving up; I can get through it. My childhood was far from free and carefree. I experienced loss at a young age, and it really hurt. I didn’t want to feel that way ever again, so I decided I wouldn’t love anyone because it would hurt if I also lost them. It’s a strong belief that has been hard to break down. But lately, I’m getting better at letting people get close. I started doing that with good friends I’ve known for a long time. They even appreciated it when I showed more of myself. Now, I can feel the love of my friends, and I’m not running away from it anymore.
In the other picture, I am just laughing and showing all my teeth—a good laugh for sure. I look more cheerful, and all the angry fire is gone from my eyes. In this picture, I look more alive because I don’t have to fight, everything is fine. I get this feeling when I’m hanging out with friends, like my friend Maria, who makes me feel good about myself and don’t expect me to be someone else – or after a day of surfing, then nothing can bother me.
Janneke (26)
Links op basis van haar eigen zelfbeeld; rechts op basis van het beeld van haar vriendin Lizzy
Robin (27)
Links op basis van haar eigen zelfbeeld; rechts op basis van het beeld van haar vriendin Lana
Kees (26)
Links op basis van haar eigen zelfbeeld; rechts op basis van het beeld van zijn vriendin Maret
Karlijn (25)
Links op basis van mijn eigen zelfbeeld; rechts op basis van het beeld van mijn vriend